punnitseminen

Valokuvat ja muut mittarit tukemassa tavoitteita Oletko asettanut itsellesi tavoitteita liikunnan tai kehonmuokkauksen saralla? Ovatko tavoitteet olleet tarkkoja vai suuntaa antavia? Entä oletko määritellyt itsellesi… Lue lisää »Mitata vaiko eikö mitata?!